相信很多人都有過蛀牙的經(jīng)歷，真的不知道，痛起來真是要命啊!牙對于我們來說很重要，牙痛會影響一個(gè)人的胃口，進(jìn)而影響一個(gè)人的身體**，所以一定要好好照顧我們的牙齒。伴隨著生活質(zhì)量的提高，除了日常刷牙外，我們還可以用沖牙器來輔助清潔，沖牙器究竟有用嗎，口腔護(hù)理有什么方法?咱們一起看吧。

　　1、口腔清潔至關(guān)重要。

　　口腔的清潔有時(shí)決定著我們的口腔**。過去，人們聽到的**多的是刷牙。刷牙確實(shí)是清潔口腔**重要的一步。它可以去除口腔表面的牙菌斑和**，但刷牙只對口腔內(nèi)70%的區(qū)域有清潔效果，其余的都是難以清潔的區(qū)域。

　　這些難以清潔的區(qū)域必須依須依靠輔助清潔工具，雖然牙刷能清潔表面的牙菌斑，但對牙縫中的牙菌斑卻無能為力，此時(shí)可采用水牙線，細(xì)絲線能深入牙縫，將牙菌斑祛除。

　　雖然牙線可以***牙齒間隙中的牙菌斑，但像內(nèi)部深處的牙齦溝一樣，會有隱藏的**和食物殘?jiān)?，這些都是牙線無法清潔的，而**近熱門的沖牙器產(chǎn)品正是可以***這些**和食物殘?jiān)?，它依靠水流沖擊口腔內(nèi)部，間隙、牙齦溝等部位。

　　2、護(hù)理口腔的日常習(xí)慣。

　　除日常清潔外，我們平時(shí)的口腔習(xí)慣對口腔**也有很大很大的影響，有時(shí)不正確的日?？谇涣?xí)慣也會對牙齒**產(chǎn)生很大的影響。因此，除日?？谇磺鍧嵧猓€應(yīng)多注意這些日常行為，以確?？谇坏恼嬲?*。

　　(1)避免嚼冰。

　　許多人喜歡在夏天吃冰塊或雪糕，但在吃冰塊的過程中會刺激牙齒內(nèi)部的軟**，容易引起牙齒敏感和牙痛。

　　(2)少吃含糖量過高的食物。

　　糖一直是導(dǎo)致齲齒的重要因素，如普通食用的橡皮糖等都有粘性，很容易粘在牙縫里，如果清潔不干凈會更大程度地加重齲齒，而飲料、碳酸食品中也含有大量的糖。

　　(3)不要用牙齒打開硬物。

　　許多人在喝酒時(shí)會喜歡用牙齒開瓶、咬東西等，雖然牙齒很硬，但咬硬的食物也會對牙齒造成傷害，破壞牙釉質(zhì)。

　　(4)仔細(xì)清潔口腔。

　　以上還提到口腔清潔很重要，所以我們平時(shí)要多加注意，早晚堅(jiān)持刷牙，掌握正確的刷牙姿勢，還要使用沖牙器、牙線等輔助清潔工具進(jìn)行清潔。

　　(5)定期看牙齒。

　　比較好養(yǎng)成定期看牙醫(yī)的習(xí)慣，根據(jù)牙醫(yī)的意見保護(hù)牙齒，盡快發(fā)現(xiàn)牙齒內(nèi)部的癥狀，盡快殺死。

　　3、沖牙器的輔助。

　　(1)心諾沖牙器采用比較舒適、***的高壓脈沖水流，1200~1700/分鐘的高壓脈沖水流能深入牙縫，在清潔口腔的同時(shí)，更舒適地**牙齦，改善牙齦出血和口腔。

　　(2)潔碧沖牙器強(qiáng)大的高壓脈沖，利用1200次/分鐘的高壓脈沖水流沖擊，深入各大齒間盲區(qū)，帶來清新的口腔享受。

　　口腔**對我們的**真的很重要。只有吃得香，我們才能充滿幸福，所以護(hù)理口腔真的很重要。沖牙器對我們的口腔清潔有輔助作用。在清潔方面，沖牙器可以給我們帶來更**的口腔體驗(yàn)。